Dr. Dt. Hale Güner
Written by DentAkademi Editorial Team
Medically reviewed by Dr. Dt. Hale Güner
Last updated:
Ключевые моменты
  • Капа (также называемая зубной защитной капой или ночной капой) — это съемное устройство, надеваемое на зубы для защиты от физических ударов во время занятий спортом или от повреждений, вызванных скрежетанием и сжатием зубов во время сна.
  • Индивидуальные капы, изготовленные по точному скану илилепки ваших зубов, обеспечивают значительно лучшую защиту, комфорт и долговечность по сравнению с готовыми вариантами из аптеки. Они надежно держатся без усилий, не мешают дыханию и речи, а также служат значительно дольше.
  • Ночная капа при бруксизме не останавливает скрежетание. Она создает защитный барьер, благодаря которому сила трения поглощается капой, а не зубами и челюстным суставом. Без капы бруксизм со временем приводит к прогрессивному стиранию эмали, переломам зубов и проблемам с височно-нижнечелюстным суставом.
  • Спортсменам, занимающимся контактными видами спорта, необходима индивидуальная спортивная капа. Травмы зубов, связанные со спортом, являются одной из самых частых причин потери зубов у молодежи, и правильно подогнанная капа предотвращает большинство из них.
  • Ночная капа — один из важнейших этапов последующего ухода для пациентов, установивших фарфоровые виниры, коронки или другие керамические реставрации. Скрежетание зубами без защиты значительно сокращает срок службы этих реставраций.
  • В DentAkademi индивидуальные капы изготавливаются по цифровым слепкам с использованием того же лабораторного процесса, что и коронки с винирами. Для иностранных пациентов их изготовление можно включить в любой визит, и обычно они готовы через 2–3 дня.

Капа — это съемное устройство, надеваемое на зубы для их защиты. Она поглощает и распределяет силу, будь то удар во время занятий спортом или бессознательное скрежетание и сжатие зубов во сне. Защита, которую она обеспечивает, проста по своему принципу, но разница между хорошо подогнанной индивидуальной капой и плохо сидящей универсальной капой имеет огромное значение на практике.

Индивидуальные капы изготавливаются по точному скану или слепку собственных зубов пациента в зуботехнической лаборатории. Они надежно фиксируются, держатся без усилий, не мешают нормальному дыханию и речи и значительно долговечнее готовых вариантов из аптеки. Для пациентов, которым требуется капа для длительного использования, для пациентов с зубными реставрациями и для пациентов с бруксизмом индивидуальная капа является подходящим выбором.

Когда используется капа?

Капы рекомендуются в гораздо больших ситуациях, чем ожидает большинство пациентов. Распространенные области применения:

  • Контактные виды спорта: регби, бокс, футбол, баскетбол, боевые искусства и хоккей сопряжены со значительным риском травм зубов. Капа считается стандартным защитным снаряжением в этих видах спорта, а не дополнительной опцией.
  • Бруксизм (скрежетание или сжатие зубов по ночам): ночная капа ограничивает ущерб, который скрежетание наносит зубам и челюстному суставу. Это основной немедикаментозный метод лечения бруксизма.
  • Защита зубных реставраций: коронки, виниры, Emax и композитные реставрации более уязвимы к повреждениям от скрежетания, чем естественные зубы. Ночная капа значительно увеличивает срок службы керамических и композитных конструкций у пациентов, которые скрежещут зубами.
  • Ортодонтическое лечение: пациентам с брекетами необходима капа, предназначенная для использования поверх аппаратуры, которая защищает как брекеты, так и мягкие ткани во время занятий спортом.
  • Послеоперационная защита: мягкая капа может использоваться для защиты заживающих тканей после хирургического вмешательства в полости рта, установки имплантатов или лечения десен.
  • Лечение ВНЧС: индивидуальная окклюзионная капа может уменьшить нагрузку на челюстной сустав и часто является частью консервативного лечения боли в височно-нижнечелюстном суставе.

Типы кап

Стандартные (готовые) капы

Продаются в аптеках и спортивных магазинах фиксированных размеров. Они не требуют процесса подгонки и являются наиболее дешевым вариантом. Поскольку они не повторяют форму зубов конкретного человека, комфорт и посадка различаются. Они могут плохо держаться на месте и мешать дыханию. Они приемлемы в качестве временной меры на время изготовления индивидуальной капы, но не подходят для длительного использования или для пациентов с реставрациями и бруксизмом.

Капы свари-и-прикуси (термопластичные капы)

Изготавливаются из термопластичного материала, который размягчается в горячей воде и принимает форму при прикусывании. Они обеспечивают более плотную посадку, чем стандартные капы, и являются практичным кратковременным вариантом для занятий спортом. Качество посадки во многом зависит от того, насколько точно соблюдается процесс формования. Они не дотягивают до точности изготовленной в лаборатории индивидуальной капы и не должны использоваться в качестве долгосрочного решения при бруксизме.

Индивидуальные капы

Изготавливаются в зуботехнической лаборатории по точному скану или слепку зубов пациента. Индивидуальные капы точно повторяют конкретную форму и положение каждого зуба, надежно сидят без усилий, не смещаются во время сна или занятий спортом и являются наиболее комфортным вариантом для длительного ношения. Они изготавливаются с соответствующей толщиной и твердостью для предполагаемой цели: ночная капа при бруксизме имеет другие характеристики, чем спортивная капа, предназначенная для поглощения ударов. Индивидуальные капы являются рекомендуемым выбором для любого регулярного или долгосрочного использования и единственным подходящим вариантом для пациентов с керамическими реставрациями или выраженной привычкой скрежетать зубами.

Мягкие и жесткие ночные капы при бруксизме

Ночные капы при бруксизме могут быть мягкими, жесткими или комбинированными (жесткая внешняя оболочка, мягкая внутренняя поверхность). Мягкие капы поначалу более комфортны, но у некоторых пациентов они могут фактически усиливать мышечную активность. Жесткие акриловые капы более эффективны для защиты зубов и челюстного сустава в большинстве случаев бруксизма. Подходящий тип капы для каждого пациента зависит от степени и характера скрежетания, а также от клинического осмотра. Ваш стоматолог подскажет, какой вариант больше подходит, после осмотра вашего прикуса.

Подходит ли вам капа?

Индивидуальная капа необходима, если:

  • Вы занимаетесь контактными видами спорта на любом уровне
  • Вам говорят, что вы скрежещете или сжимаете зубы по ночам, или вы просыпаетесь с болью в челюсти или головной болью
  • У вас установлены фарфоровые виниры, коронки или другие керамические реставрации
  • У вас установлены коронки на имплантатах
  • Вы проходите ортодонтическое лечение и занимаетесь спортом
  • У вас есть боль или щелканье в челюстном суставе, связанные с бруксизмом

Сначала проконсультируйтесь со стоматологом, если:

  • У вас апноэ во сне: некоторые капы влияют на положение дыхательных путей, и их нужно выбирать с осторожностью.
  • У вас есть зубные протезы или значительная потеря зубов: конструкция капы должна учитывать текущую стоматологическую ситуацию.
  • У вас есть ребенок, которому нужна капа: детские капы должны учитывать продолжающееся развитие челюсти и смену зубов.
  • Вы недавно прошли обширное стоматологическое лечение: посадка должна учитывать новые реставрации.

Просыпаетесь с болью в челюсти или беспокоитесь о защите зубов? Свяжитесь с нами, чтобы записаться на оценку бруксизма и подгонку индивидуальной капы.

Записаться на оценку капы
Клиническая запись

Dr. Dt. Hale Guner, DentAkademi

Пациенты, которые приходят ко мне и которым ночная капа нужна больше всего, — это обычно те, кто уже сломал коронку или у кого годами прогрессирует стирание эмали на передних зубах. Бруксизм очень распространен и в основном протекает бессимптомно, пока повреждения не станут видимыми или болезненными.

Первый вопрос, который я всегда задаю пациентам перед установкой керамических реставраций: вы скрежещете зубами? Если ответ утвердительный или осмотр выявляет признаки бруксизма, ночная капа не является опциональной. Установка виниров или коронок Emax пациенту с бруксизма без капы обрекает на ранний выход из строя как самого пациента, так и реставрации. Капу следует заказывать одновременно с реставрациями, а не постфактум, когда что-то сколется.

Для спортсменов применим тот же принцип. Индивидуальная спортивная капа изготавливается за один короткий визит для снятия слепка и готова в течение нескольких дней. Затраты времени и средств минимальны по сравнению со стоимостью лечения сломанного резца или реплантации выбитого зуба. Разговор о необходимости капы очень короткий. Разговор о последствиях ее отсутствия — гораздо длиннее.

Dr. Dt. Hale Guner, DentAkademi

Выбор правильной капы по возрасту и ситуации

Группа пациентовРекомендуемый типКлючевые соображения
Дети (от 4 до 12 лет)Мягкая детская индивидуальная капа или капа «свари-и-прикуси» премиум-классаНе должна затруднять дыхание; требует замены по мере смены зубов; регулярный осмотр при каждом визите к стоматологу
Подростки (от 13 до 18 лет)Индивидуальная спортивная капа (идеально) или капа «свари-и-прикуси» премиум-классаОсобенно важна во время ортодонтического лечения; может потребоваться периодическая коррекция в ходе активного лечения
Взрослые (от 18 до 60 лет)Индивидуальная спортивная капа для спорта; индивидуальная окклюзионная капа при бруксизмеМатериал и толщина определяются характером использования; должна защищать имеющиеся реставрации; рекомендуется ежегодная проверка посадки
Взрослые с реставрациямиЖесткая индивидуальная ночная капаНеобходима при наличии или подозрении на бруксизм; заказывается одновременно с установкой керамических реставраций
Пожилые люди (60+)Мягкая индивидуальная капа, адаптированная под существующие зубные протезыДолжна учитывать мосты, зубные протезы или коронки на имплантатах; требуется подгонка под руководством стоматолога

Процесс подгонки капы

Изготовление индивидуальной капы начинается с короткого стоматологического осмотра для оценки состояния зубов, десен и прикуса, а также для подтверждения того, что перед изготовлением капы не требуется решать какие-либо существующие проблемы. Делается цифровой сканирующий снимок зубов, который занимает около 10–15 минут. Этот сканирующий снимок отправляется в зуботехническую лабораторию, где капа изготавливается по точной форме зубов пациента.

Когда капа готова, пациент возвращается на примерку. Стоматолог проверяет, правильно ли сидит капа, вносит необходимые небольшие корректировки в посадку или прикус и демонстрирует правильные правила надевания и снятия. Пациент уходит с капой, футляром для хранения и письменными инструкциями по уходу.

Ваше путешествие за капой в Стамбуле

Для иностранных пациентов индивидуальную капу можно включить в любой визит в Стамбул без значительного увеличения продолжительности поездки. Снятие слепка или сканирование занимает один короткий визит, а лаборатория изготавливает и доставляет готовую капу в течение 2–3 дней.

ДеньЧто происходит
День 2Краткий осмотр + цифровое сканирование (10–15 минут, легко совмещается с другими приемами)
Дни 3–4Изготовление в лаборатории
Дни 4–5Примерка + проверка посадки + корректировка + инструкции по уходу
Совмещение с другими процедурами

Большинство пациентов, которым нужна ночная капа, заказывают ее во время той же поездки, что и другие стоматологические процедуры, такие как виниры, коронки или имплантация. Прием для сканирования занимает от 10 до 15 минут и легко назначается в тот же день, что и другая процедура. Капа будет готова до окончания поездки.

Уход за вашей капой

После каждого использования. Промойте теплой водой сразу после снятия. Очищайте мягкой зубной щеткой с мягким мылом или неабразивным чистящим средством. Избегайте горячей воды, которая может деформировать материал. Дайте ей высохнуть на воздухе перед тем, как положить в футляр. Храните в вентилируемом футляре, а не в салфетке или свободно в сумке, где ее можно случайно выбросить или повредить.

Weekly. Soak in a dentist-approved cleaning solution or diluted denture cleanser for 15 to 30 minutes to reduce bacterial build-up. Rinse thoroughly before use. Never use bleach or harsh chemicals, which can degrade the material.

Ежегодный осмотр. Приносите капу на регулярный прием к стоматологу. Ваш стоматолог сможет проверить, сохранила ли капа точную посадку, есть ли на материале признаки истончения, и не изменился ли ваш прикус или состояние зубов так, что требуется новая капа. Ночная капа у пациента с бруксизмом может продемонстрировать значительный износ в течение 12–18 месяцев, что является ожидаемым и служит доказательством того, что она выполняет свою работу.

Annual check. Bring the guard to your regular dental appointment. Your dentist can check whether the fit is still accurate, whether the material shows signs of thinning, and whether your bite or dental work has changed in a way that requires a new guard. A night guard for a bruxism patient may show significant wear within 12 to 18 months, which is expected and is evidence it is doing its job.

Когда менять капу

Заменяйте капу, когда на ней появляется видимое истончение или повреждения, когда она больше не садится плотно из-за изменений в зубах или когда ваш стоматолог сообщает, что материал слишком изношен, чтобы обеспечить адекватную защиту. Детям замена требуется чаще по мере развития челюсти и зубов. Взрослым с выраженным бруксизмом капу может потребоваться заменять каждые один-два года в зависимости от степени скрежетания.

DentAkademi в цифрах

6,000+
Количество дентальных имплантов, ежегодно устанавливаемых в клинике DentAkademi
43%
Иностранные пациенты
14
Лечебные кабинеты (стоматологические установки)
2,500 m2
Специализированный стоматологический центр
In-house
Собственная зуботехническая лаборатория

Нужна индивидуальная ночная или спортивная капа? Ее можно изготовить во время вашего визита в Стамбул без значительного дополнительного времени.

Связаться с нами

Часто задаваемые вопросы

Ночная капа — это изготовленный на заказ зубной аппарат, который надевают во время сна для защиты от последствий бруксизма (скрежет зубами и их сжатие). Она создает защитный барьер между верхними и нижними зубами, благодаря чему давление от скрежетания поглощается самой капой, а не зубами и челюстным суставом. Капа не останавливает скрежетание, но значительно уменьшает причиняемый им вред.
Ночная капа предназначена для ношения во время сна для защиты от скрежетания и сжатия зубов. Она обычно тоньше, точнее повторяет прикус и изготовлена из материала, рассчитанного на длительное ношение в течение всей ночи. Спортивная капа предназначена для защиты зубов и челюсти от ударов во время физической активности. Она обычно толще, покрывает большую часть десны и изготовлена из материалов, поглощающих удары. Обе капы изготавливаются на заказ по слепку зубов пациента, но они служат для разных целей и имеют разную конструкцию.
Для эпизодического или очень кратковременного использования термопластичная капа («варочная» капа) может подойти в качестве временной меры. Для регулярного использования, для пациентов с бруксизмами и для пациентов с любыми керамическими реставрациями (виниры, коронки, Emax) необходима индивидуальная капа. Готовые капы подгоняются неточно, могут смещаться во время сна или спорта, затруднять дыхание и быстро изнашиваются. Разница в защите и комфорте между индивидуальной лабораторной капой и покупным вариантом весьма существенна.
Нет. Ночная капа не прекращает саму привычку скрежетать зубами. Она создает защитную поверхность, благодаря чему при скрежетании изнашивается капа, а не зубы. Это предотвращает прогрессирующую потерю эмали, переломы зубов и повреждения челюстного сустава, которые бруксизм вызывает со временем. Устранение первопричины скрежетания, которой часто является стресс или неправильный прикус, требует отдельного подхода и обсуждается во время оценки состояния при бруксизме.
Многие люди, которые скрежещут зубами, не подозревают об этом, так как это происходит во сне. Признаки включают пробуждение с болью в челюсти, боль в жевательных мышцах, утренние головные боли, изношенные или уплощенные поверхности зубов, повышенную чувствительность зубов, а также трещины или сколы на зубах и реставрациях без явной причины. Партнер по сну мог слышать звуки скрежета. Ваш стоматолог может выявить следы износа на зубах во время профилактического осмотра, часто еще до того, как пациент осознает свою привычку.
Хорошо подогнанная индивидуальная капа не должна вызывать дискомфорт. Некоторое легкое ощущение инородного тела нормально в первые несколько ночей, пока рот привыкает к ношению чего-либо во время сна. Большинство пациентов адаптируются в течение одной-двух недель. Если капа вызывает постоянный дискомфорт, боль или болезненность, ее должен проверить стоматолог. Неправильно подогнанную или некорректно спроектированную капу не следует носить через силу, претерпевая дискомфорт.
Да, если есть хоть какие-то признаки скрежетания. Керамические реставрации (виниры Emax, фарфоровые коронки, циркониевые коронки) более уязвимы к повреждениям под воздействием сил скрежетания, чем хотелось бы стоматологу, а сколотая или треснувшая керамика является прямым следствием неконтролируемого бруксизма. Ночная капа для пациента с керамическими реставрациями должна рассматриваться как стандартный защитный уход, а не как дополнительная опция. Идеально заказывать капу одновременно с планированием реставраций.
Для пациентов с легким бруксизмами хорошо обслуживаемая индивидуальная капа обычно служит от 2 до 5 лет. Для пациентов со значительным скрежетанием материал капы поглощает силы скрежетания и изнашивается быстрее, иногда требуя замены в течение 12–18 месяцев. Это означает, что капа работает так, как задумано. Ежегодные проверки подгонки во время визитов к стоматологу позволяют врачу следить за уровнем износа и советовать, когда необходима замена.
После каждого использования сполосните ее теплой водой и аккуратно почистите мягкой зубной щеткой с мягким мылом. Не используйте горячую воду, так как она может деформировать материал. Не используйте зубную пасту, которая часто бывает достаточно абразивной, чтобы поцарапать и сделать тусклой поверхность капы. Храните в вентилируемом футляре, а не в салфетке или завернутой в ткань. Один раз в неделю замачивайте в чистящем растворе для зубных протезов на 15–30 минут и тщательно споласкивайте перед повторным надеванием.
Да, и это особенно рекомендуется. Коронки на имплантатах, как и другие керамические реставрации, могут быть повреждены в результате скрежетания. Сам имплантат не имеет естественной амортизирующей периодонтальной связки, которая есть у естественных зубов, а это значит, что силы скрежетания могут передаваться на кость иначе. Индивидуальная капа защищает как коронку, так и границу раздела между имплантатом и костью. Ваш стоматолог спроектирует капу так, чтобы она закрывала коронку на имплантате.
Окклюзионная капа — это клинический термин для ночной капы или капы для прикуса: съемного аппарата, который закрывает зубы и защищает их от последствий скрежетания и сжатия. Термин «окклюзионный» относится к жевательным поверхностям зубов. Окклюзионная капа — это то же самое устройство, что и ночная капа: эти термины используются как взаимозаменяемые в клинических условиях.
Да. Травмы зубов у детей, занимающихся контактными видами спорта, очень распространены и часто предотвратимы. Постоянные зубы у детей начинают прорезаться примерно в шесть лет и полностью не затвердевают до конца подросткового возраста. Выбитый или сломанный постоянный зуб у ребенка — это долгосрочная стоматологическая проблема, которая потребует лечения на протяжении всей его жизни. Индивидуальная спортивная капа особенно важна в период активного формирования зубов и во время ортодонтического лечения.
Любой вид спорта, связанный с риском удара по лицу или рту. К видам спорта с самыми высокими показателями травм зубов относятся регби, бокс, боевые искусства, хоккей (с шайбой и на траве), баскетбол, бейсбол и американский футбол. Спортивные ассоциации во многих странах делают ношение кап обязательным для некоторых из них. Однако травмы зубов также происходят в тех видах спорта, где капы не являются обязательными, таких как велоспорт, гимнастика и скейтбординг. Индивидуальная капа подходит для любого вида спорта, где реален риск получения удара по лицу.
Прием для снятия слепка или сканирования занимает около 10–15 минут. Лаборатория обычно доставляет готовую капу в течение 2–5 дней, в зависимости от лаборатории клиники. В DentAkademi благодаря собственной лаборатории индивидуальная капа обычно готова через 2–3 дня после приема для снятия слепка. Для иностранных пациентов ее изготовление можно включить в любой визит и забрать ее до отъезда.
Индивидуальная окклюзионная капа может снизить нагрузку на челюстной сустав, возникающую во время бруксизма, который является одной из самых частых причин боли в височно-нижнечелюстном суставе (ВНЧС). Создавая сбалансированную контактную поверхность между верхними и нижними зубами, капа уменьшает неравномерное давление, способное раздражать сустав и окружающие мышцы. Обычно это первая линия консервативного лечения боли в челюсти, связанной с бруксизмом, часто в сочетании с физиотерапией и методами борьбы со стрессом, если это уместно.
Верхние ночные капы встречаются чаще и покрывают только верхние зубы. Нижние капы иногда предпочитают пациенты, которым верхние капы кажутся неудобными или у которых есть особые стоматологические показания, при которых нижняя капа более уместна. Обе капы эффективны при правильной подгонке. Выбор зависит от прикуса пациента, характера скрежетания и зубного ряда, на котором пациенту удобнее носить капу. Ваш стоматолог посоветует оптимальный вариант на основе клинического осмотра.

Резюме

Индивидуальная капа — это простое и недорогое вмешательство, которое предотвращает ряд стоматологических проблем, лечение которых стоит дорого и иногда является необратимым. Для спортсменов она предотвращает травматическую потерю зубов. Для пациентов с бруксизмом она предотвращает прогрессирующее повреждение эмали, переломы зубов и проблемы с челюстным суставом. Для пациентов с керамическими реставрациями она защищает значительные клинические и финансовые инвестиции в их улыбку.

Процесс изготовления краток: сканирование, 2–3 дня лабораторной работы и короткий прием для примерки. Для иностранных пациентов, приезжающих в Стамбул за другим лечением, добавление индивидуальной капы к той же поездке практически не требует дополнительного времени. Это одно из самых практичных дополнений, доступных во время визита к стоматологу.

Защитите свои зубы с помощью индивидуальной капы

Занимаетесь ли вы контактными видами спорта, говорят ли вам, что вы скрежещете зубами по ночам, или вы хотите защитить новые виниры или коронки — индивидуальная капа станет правильной защитой. Свяжитесь с нами, и мы организуем оценку капы в рамках вашего следующего визита к стоматологу.

Записаться на оценку капы
Диагностика полости рта
Седация и общий наркоз