كيف يمكن التخلص من رائحة اللثة؟ وما الذي يساعد في علاج رائحة اللثة؟

عادة ما تكون رائحة اللثة مشكلة ناتجة عن التهاب اللثة. وفي الوقت نفسه، فإن ضعف نظافة الفم يساهم أيضًا في ظهور هذه الروائح غير المرغوبة. يُعد تحديد العامل الأساسي أمرًا ضروريًا لاختيار العلاج المناسب. في الحالات البسيطة نسبيًا مثل ضعف نظافة الفم، يمكن حل المشكلة من خلال تحسين العناية بالفم. ومع ذلك، إذا كانت هناك أمراض لثوية (أمراض دواعم السن)، فقد تكون هناك حاجة إلى علاجات أكثر تقدّمًا.

ما الذي يسبب رائحة اللثة؟

غالبًا ما تتطور رائحة اللثة بسبب التهاب اللثة وتراكم البلاك البكتيري. ففي حين أن اللثة الصحية تكون وردية اللون، قد تبدو اللثة الملتهبة حمراء ومتورمة وسهلة النزف. بالإضافة إلى ذلك، فإن سوء العناية بصحة الفم، وتراكم الجير، وتكوّن جيوب اللثة، وبعض الحالات الجهازية قد تؤدي أيضًا إلى رائحة الفم الكريهة.

تشمل الأسباب الرئيسية:

• سوء نظافة الفم: عدم تنظيف الأسنان بالفرشاة واستخدام الخيط بانتظام يؤدي إلى تراكم اللويحة على خط اللثة وبين الأسنان.
• أمراض اللثة: مع مرور الوقت، يؤدي تراكم اللويحة إلى التهاب اللثة. وإذا لم يُعالج، يمكن أن يتطور إلى التهاب دواعم السن، وهو عدوى أكثر خطورة في اللثة.
• جفاف الفم: تقوم اللعاب بتنظيف الفم وغسل البكتيريا المسببة للرائحة. يؤدي انخفاض إنتاج اللعاب إلى تكاثر البكتيريا، مما يزيد من سوء رائحة الفم.
• تسوس الأسنان والحشوات القديمة: الفراغات العميقة أو الحشوات التالفة تخلق أماكن يمكن أن تتجمع فيها بقايا الطعام، مما يسمح للبكتيريا بالنمو وإنتاج روائح كريهة.
• استخدام التبغ: التدخين ومنتجات التبغ الأخرى تسبب جفاف الفم، وتزيد من خطر أمراض اللثة، وتترك رائحة غير مرغوبة.
• الأمراض الجهازية: الحالات مثل السكري، والفشل الكلوي، ومشاكل الكبد، وبعض التهابات الجهاز التنفسي يمكن أن تؤدي أيضًا إلى رائحة الفم الكريهة.

كيف يمكن التخلص من رائحة اللثة؟

تتمثل الخطوة الأولى للتخلص من رائحة اللثة في إجراء تنظيف الجير بانتظام وإجراء فحوصات دورية لدى طبيب الأسنان. في المنزل، يمكن أن تساعد غسولات الفم وخيط الأسنان ومنتجات العناية بالفم المدعمة بالفلورايد في تقليل الرائحة. ومع ذلك، لحل المشكلة بشكل كامل يجب أولًا تحديد السبب الأساسي.

ما يمكنك فعله:

• تنظيف الأسنان المهني
• علاج أمراض اللثة
• العناية الفموية الفعّالة
• التحكم في جفاف الفم
• تحسين العادات الغذائية
• تجنب التدخين ومنتجات التبغ

تنظيف الأسنان المهني

تنظيف الأسنان التفصيلي بواسطة طبيب الأسنان يزيل الجير واللويحة، مما يقضي على البيئة التي تتكاثر فيها البكتيريا. هذا يقلل من التهاب اللثة ويساعد بشكل كبير في إزالة الرائحة.

علاج أمراض اللثة

إذا كانت هناك حالة أكثر خطورة مثل التهاب دواعم السن، فقد يقوم طبيب الأسنان بإجراء إزالة الجير وتنعيم الجذور (تنظيف عميق) أو إجراءات جراحية. تساعد هذه العلاجات على استعادة صحة اللثة والتخلص من الرائحة.